Spröde, brüchige Nägel sind nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern verbergen manchmal auch einen gesundheitlichen Grund dahinter. Sie sind auch anfälliger für Pilz- und Bakterieninfektionen. Wir empfehlen Ihnen einige Tipps, mit denen Sie Ihre Zehen- und Fingernägel gesund halten können.
1. Nagel kürzen
Je nach Ihren Präferenzen und Bedürfnissen können Sie sich ein beliebiges Maniküre-Instrument aussuchen. Mit einer Nagelschere können Sie feine oder brüchige Nägel sicher, schnell und unkompliziert kürzen. Wenn sie aber relativ dicke, robuste Fingernägel haben, können Sie einen Nagelknipser nutzen. Alternativ können Sie Ihre Nägel auch mithilfe einer Nagelfeile kürzen oder sie als „Nacharbeit“ in Kombination mit anderen Nagelpflege-Utensilien verwenden. Wichtig ist: Brüchige Nägel brauchen mehr Zärtlichkeit und Liebe!
Je sanfter Sie die Nägel kürzen und feilen, desto weniger brechen und splittern sie. Dafür eignen sich feine Glasfeilen oder weiche Sandpapierfeilen mit einem Schaumstoffkern.
2. Nagelhaut richtig entfernen
Nagelhaut ist ein wichtiger natürlicher Bestandteil, der den nachwachsenden Nagel unmittelbar vor Verletzungen und umweltbedingten Einflüssen schützt. Da dieser Bereich etwas sensibel ist und es wehtun kann wenn man die falsche Technik verwendet, sollten Sie da langsam und vorsichtig vorgehen.
- Zuerst nutzen Sie eine weiche Nagelbürste, um Ihre Hände und Nägel von unten zu reinigen. Am besten weichen Sie Ihre Hände für einige Minuten in einem warmen Handbad z.B. mit Pflegeseife oder ätherischen Ölen Ihrer Wahl.
- Nach dem Einweichen können sie die Nagelhaut mit einem Nagelhautschieber sanft zurückschieben. Bitte verwenden Sie keine Schere, um die Nagelhaut zu schneiden, weil dies zu Verletzungen und schließlich Entzündungen führen kann. Um den Vorgang zu erleichtern können Sie flüssige oder gelförmige Nagelhautentferner benutzen.
3. Pflegetipps für zarte Hände
Mit ein paar Hausmitteln und ausgiebigem Verwöhnprogramm mit Handbad, Peeling, Ölkur und Co. können Sie ganz einfach schöne Hände zaubern.
- Ein verwöhnendes Handbad aus Milch und Mandelöl kann ein wahres Wunder vollbringen. Dafür erwärmen Sie 1 Liter Milch und geben Sie ca. 5 EL Mandelöl hinzu. Die Mischung in eine Schale füllen und die Hände für 5 bis 10 Minuten eintauchen.
- Peelings sind ein Muss für gepflegte, weiche Hände. Sie entfernen wirksam abgestorbene Hautschüppchen, fördern die Durchblutung und regen so die Regeneration der Haut an. Dafür mischen Sie in einer Schüssel 2 bis 3 Tassen Zucker mit einer Tasse Olivenöl sowie 4 EL Zitronensaft. Das Peeling auf feuchten Händen circa 5 Minuten pro Hand einmassieren und anschließend gründlich mit warmem Wasser abwaschen.
- Wer extrem trockene, brüchige Fingernägel hat, kann auf eine wöchentliche Ölkur zurückgreifen. Dafür genügt Kokosöl oder Olivenöl vom Küchenregal. Geben Sie davon eine kleine Menge auf die Nagelhaut und unter den Nagel und massieren Sie sie sanft.
- Handpflege: Investieren Sie in eine gute Handcreme, die Ihre Hände mit reichhaltiger Feuchtigkeit versorgt, ohne einen Fettfilm zu hinterlassen. Damit wird das Verwöhn-Ritual komplett abgerundet.
